Power Plate©     

Seule la power plate produit les « bonnes » vibrations physiologique, activées simultanément par la construction tridimensionnelle de l'appareil : de haut en bas , sur les côtés et de l'avant à l'arrière. Nous pouvons moduler la fréquence ainsi que l'amplitude de la vibration.

La vibration imite le processus naturel de l'organisme humain en produisant des vibrations naturelles du corps, ainsi qu'un tremblement naturel dans les muscles tendus.
   
Power Plate Next Génération est officiellement reconnu comme étant doté d'une technologie optimal dans le domaine de l'entraînement par vibration.

Quels sont les effets de la Power Plate ?

• Brûlage des graisses

Augmentation du métabolisme de base, de la dépense calorique journalière
et donc une perte de masse grasse.

• Circulation sanguine

Le muscle va pomper le sang de 30 à 50 fois par seconde.
L'oxygène est ainsi amené beaucoup plus rapidement dans le muscle
et les déchets métabolique comme le gaz carbonique sont rapidement évacués.

• Anti-cellulite

Favorise une meilleure circulation sanguine et une perte de la cellulite,
améliorant ainsi la qualité de la peau.

• Flexibilité et étirement

Les vibrations libèrent les structures passives des articulations.
L'afflux sanguin plus important et le réchauffement de la température au niveau musculaire favorisent les capacités d'étirement et d'élasticité du muscle.

• Coup de pouce naturel des hormones

Hormones de croissance et de bien être sont sécrétées en grande quantité.

• Condition physique

Tous les muscles du corps sont développés et tonifiés, notamment le muscle cardiaque.
Tout ceci favorise la performance sportive.