Massage californien

Le massage californien est un massage, en position allongée, composé de différentes manœuvres ; effleurements lents et harmonieux, des pressions glissées qui deviennent plus appuyées sur les parties du corps particulièrement tendues.

Le massage a une portée émotionnelle, il peut faire surgir et libérer des émotions cachés, inscrites dans la mémoire corporel. Plus vous vous abandonnez à l'expérience, plus vous approchez ce que le massage californien qualifie de "toucher du coeur".

Les bienfaits sont doubles, à la fois physiquement vous ressortez apaisé et relâché de vos tensions, mais aussi psychologiquement, vos sentiments négatifs (anxiété, angoisse, stress) sont libérés, vous retrouvez un équilibre de l'esprit et une acceptation de votre corps.

Quelle est l'histoire du massage californien ?

C’est dans les années 1970, à Big Sur en Californie, dans un contexte d’atelier de croissance personnelle, que les grandes lignes de la technique ont été bâties. Plus que relaxant, ce massage se voulait l’occasion de reprendre contact avec son corps, pour les personne en quête d’intériorisation. Dans le protocole de massage, on retrouve comme manoeuvres : les foulages, les pétrissages et les rotations frictions qui permettent l’oxygénation et le soulagement de tensions profondes, ainsi que les effleurages et les pressions glissées.

Quelles sont les différences avec le massage corps entier ?

Là où le massage corps entier agit avant tout sur les tensions physiques et musculaires, le massage californien travaille aussi, à travers les manoeuvres effectuées, sur l'aspect psychologique de la personne, il s'agit de libérer des émotions négatives, que le corps a tendance à stocker, une forte charge émotionnelle peut être ressentie par la personne massée, ce que le massage qualifie de "toucher du coeur".